8 pasos para vencer el Temor

Reconoce tus temores.

Negar tu temor puede a largo plazo ser obstáculo a tu paz.

Identifica tus temores.

Pon nombre a tus temores.

Analiza tus temores.

¿Qué te hace temer ese suceso o experiencia?

Aísla tus temores.

Separa los temores de otras experiencias o sentimientos.

Encara de frente tu temor.

Da a ti mismo el permiso de detener el temor. Luego, da algunos pasos específicos que puedan ayudarte a liberarte del Temor.

Ora por tu temor.

Pide a Dios que te ayude a vencer el miedo.

Escudriña las escrituras con relación al miedo.

La Palabra de Dios da dirección sobre todo tipo de temor que enfrentamos. Su poder está a nuestro alcance.

Habla de tu temor con un amigo de experiencia que sea también comprensivo.

Hablar con alguien te ayuda a estructurar tus sentimientos- Hablar con amigos puede también traerte liberación.

Satura tu mente de promesas de la Biblia.

Escríbelas en tarjetas y ponlas donde puedas ver todos los días.

Haz aplicaciones directas de los pasaje bíblicos a la situación.

Haz lo que dice la Palabra de Dios y hallarás paz a pesar del Temor.

Fuente: 8 Steps to overcoming Fear por Richard E. Dodge, www.lifeway.com